12月 インフルエンザ予防のアロマスプレーづくり

「インフルエンザ」や「風邪」が氣になる季節に予防目的の「精油」スプレーを作ります。

このスプレーをマスクの内側にシュシュッと吹きかけて着用します。

これを作り始めてから7年、旦那さんと私はインフルエンザにかかることなく

なんなら春先の花粉症までも対処できるようになりました♡

(薬事法上、効果をうたうことはできませんが個人の体験としてお伝えします♪)


自分や大切な家族を守りたい。

だから「精油」という自然の力を借りてできる事をシェアしたいのです。


当日は「アロマスプレー」とトースターで「酒粕クッキー」を作ります。

酒粕は、米、麹、酵母由来の機能性成分が濃縮された状態で豊富に含まれている、

とても優秀な食品です。冬にありがたい冷え性対策にもおすすめの食材で簡単お菓子を作って食べながらアロマの効果をお伝えします♡


〈美肌効果〉

…含有される「ビタミンB群」が肌の代謝を高め、ターンオーバーを促進。併せて、メラニン色素の増殖を防ぐとともに、保湿効果によって肌の乾燥を防ぎます。また、清酒、酒粕ともに含まれる「α-EG」が、肌細胞のコラーゲン産生を促進。それにより、肌のキメを細かくする効果が立証されています。

〈肩こりや頭痛、冷え性を緩和〉

…血管拡張作用がある「アデノシン」が、肩こりや頭痛・冷え性などの症状を緩和。

〈高血圧の抑制〉

…高血圧の抑制を促す複数の「ペプチド」を含有。

〈悪玉コレステロールの減少〉

…悪玉コレステロールの生成や脂質の酸化を抑え、過剰なコレステロールを肝臓に戻す作用に期待できる機能性成分を含有。

(以上菊正宗ネットショップより抜粋)


ぜひ、心と身体に優しいモノづくりを一緒に体験しませんか?


★★日時詳細★★

12/15 日曜日 11時~12時30分くらいまで

場所はトップページに記載している池袋のお部屋です。

料 金:3,000円

持ち物:筆記用具、エプロン、手をふくタオル

お申込みは shuuaki8052@gmail.com までメールにてお申込みください。

★★キャンセルポリシー★★

前日までキャンセル可。必ずご連絡ください。

材料を揃える都合上、当日キャンセルは振込にて100%お支払頂きます。

(その場合は送料本人負担にて、スプレー完成品およびレシピを郵送致します。)

心と身体をつなぐヨガ

心と身体をほぐすことを目的としたヨガのレッスンです。 緊張したときの無意識のこわばり、身体に溜めてしまった感情を、6割の力で頑張らず、リラックスヨガした深い呼吸と共に、自分の内側への優しい声かけで身体の内側から、緩めていくヨガの練習です。 少人数のオンラインで行う、呼吸と身体を結びつける、穏やかなヨガクラスなのでヨガが初めての方、リラックスしたい方にぜひおすすめ致します。